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   负卡路里食物确实是可以减肥,但需要合理的和生活习惯搭配,不要盲目的整天吃负卡路里食物,这样不仅不容易起到效果,还会对身体造成很大的损害。 优优小编负卡路里食物减肥的真实经历,一个月瘦8斤: 1.早餐必须吃 你需要工作、学习,不能为了减肥而放弃整个生活,每.....【详细】
   原标题:徐州五中家长校园:学习三宽家长校园课程 2019年11月23日,徐州五中的家长校园在校园德育处和高一年级处精心预备后正式敞开。这次家长校园的课程主要内容是:学习三宽家长教育课程,来参与学习的家长主要是高一学生家长。 家长们集中学习了第一讲“家长教育的本与末”。 .....【详细】
   冬天真是一个寒冷干燥的季节,肌肤好缺水,想要像之前那样敷个面膜补补水吧,又觉得好冷!冬天敷面膜太冷太凉怎么办?冬季该怎么敷面膜呢?优优小编为大家整理出了冬季敷面膜科学有效方法,快来看看! 1、敷前温水洗个脸 冬天天冷,脸都是僵硬的,脸部的血液循环一慢,就算敷了面膜也.....【详细】
   [导读]: 小编前言: 每个人每天都在吃饭,但并不是所有人都会科学地吃饭。… 天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养生室教授张湖德、北京朝阳医院营养科营养师宋新等几位专家,一起总结出20条健康饮食的"金标准"。专家指出,这20条中若能达到12条,就算得   .....【详细】
   2万多名选手向结尾进发,沿途观众摇旗打气。 人民网韶关11月24日电(刘泰山、蔡仁银、李方静)11月24日上午,由我国田径协会、韶关市人民政府主办的2019韶关马拉松赛在韶关市区韶乐广场鸣枪开跑。来自8个国家,28个省、自治区、直辖市及港澳台地区的2万多.....【详细】
   冬天这么冷,还要洗头发!那么冬天该怎么洗头发呢?怎么洗最合适呢?冬天多久洗一次比较好?最好什么时间段洗头发最有利于健康呢?接下来就请跟随优优小编一起看看洗头发的最佳时间介绍吧! 1、冬季洗头的危害 冬天最大的特点就是天气寒冷,如果你稍有不对,就会冻着身体。如果你早上.....【详细】
   [导读]: 今年的4月15日至21日是第十七届全国肿瘤防治宣传周,主题是“科学抗癌、关爱生命”。“卫生部的最新数据显示,在过去的三十年,我国肺癌死亡率上升了465%,并且已经成为我国恶性肿瘤的第一位死亡原因。”日前,在搜狐健康美体体验营走进宣武医院的活动中,首   .....【详细】
   报料有奖 南都深圳报料电话:0755-82121212 南都讯 记者谢萌 陈紫嫣 摄影记者 顾威11月24日上午8点,2019华润深圳南山半程马拉松正式开跑。本年南山半马起点设置在深圳人才公园,结尾设置在深圳湾体育中心,途经南山多个地标性修建。本年赛事建立男、女半程马拉松项.....【详细】
   气候干燥,容易上火,很容易长痘,通过健康的饮食能够有效的调节体内循环系统,从而起到非常不错的祛痘功效,下面来为大家提供几种能够有效祛痘的食物。 1、白菜 白菜是一种在秋冬季非常常见的蔬菜,其中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素和多种微量元素,具有很强的抗氧化能力,能.....【详细】
   [导读]: 据《现代保健报》报道,如果您喜欢使出浑身的力气去健身,那么我们应该提醒您,这样做会危害健康,特别是视力。巴西的眼科专家做出了这样的结论,他们认为健身者的视力取决于训练强度。 科学家进行了如下实验:在举杠铃前,科学家为所有受测者躺着测试了眼压   据《现代保健报》报道.....【详细】